|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
![]() אני כרגע 5 יח' חינוך גופני, בקרוב מקבל תעודת מדריך חדר כושר מגבעת וושינגטון...אז כן, אני יודע לבצע העמסת פחמימות......אבל השאלה אם אני צריך את זה בכלל? זה בכל זאת גיבוש של יומיים...
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה-העמסת פחמימות ודילול פחמימות | בר728 | תזונה ותוספים | 16 | 24-06-09 14:12 |
העמסת פחמימות בדיאטה ל=א דלת פחמימות | Imt | תזונה ותוספים | 10 | 01-05-09 02:48 |
אימון לפני העמסת פחמימות.. | YossI822 | תזונה ותוספים | 8 | 01-02-09 16:07 |
העמסת פחמימות | JoeTwille | תזונה ותוספים | 0 | 17-05-08 08:36 |
העמסת פחמימות .. | Protein | תזונה ותוספים | 3 | 13-10-07 09:11 |