ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-03-10, 23:58   #1
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי kentix צפה בהודעה
יש 2 אפשרויות:
1. כשלוקחים צריך להתכופף כדי להגיע ואז מתחילים כרגיל
2. הוא עושה טעות !!
צריך שרק הידיים יזוזו ושאר הגוף לא זז. פשוט(אני עושה את המכשיר הזה)
מה הבעייה בלכופף את הגב?
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-10, 00:56   #2
lebronI
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 153
ברירת מחדל

לגבי התרגיל הראשון לא יודעים ?
lebronI מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כמה שאלות על תרגילים: מרציאנו אימונים 7 17-01-09 17:02
[שאלות] על כמה תרגילים. tal20 אימונים 2 15-01-09 18:50
שאלות לגבי מספר תרגילים לכל דבר. xpl1 אימונים 2 29-04-07 21:07
שאלות על תרגילים sonic אימונים 2 04-02-07 18:18
שאלות לגבי כמה תרגילים DropDead אימונים 7 22-09-06 10:59


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים