|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
![]() ציטוט:
לגבי השאלה השנייה יש הרבה בעיתיות: 1.זה משתנה מאדם לאדם 2.גירעון גדול כל כך למשך זמן ממושך יכול לגרום לירידה בחילוף החומרים ואז עצירה בירידה במשקל. 3.כדי לעשות ירידה משמעותית ואיכותית (לא לאבד יותר מדי מאסת שריר) עדיף לעשות חיטוב כמו שצריך-מבחינת האוכל שמכניסים והדרגתיות בירידה וכו'........... (תקרא פה במאמרים) |
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה שאלות קטנות | lironsD | אימונים | 4 | 01-07-09 19:43 |
שאלות קטנות. | sa4 | אימונים | 0 | 31-01-08 17:49 |
2 שאלות קטנות | מתן18 | אימונים | 18 | 12-10-06 00:45 |
שתי שאלות קטנות | RACEMAN | אימונים | 8 | 06-10-06 15:09 |