|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-03-10, 16:02
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
הכלוב עולה המון. ואני לא חושב שאני בכלל אצטרך אותו לפרק זמן הזה. בסה"כ המטרה שלי בכל זה היא לשמר את המסת שריר. אבל בנתיים אני חייב לעלות במסה. אני מתכנן לקנות דאמבלים מתברגים,מתח,מזרון וספה כנראה.
זה יספיק לי בשביל התקופת מסה הזאת? או שחייב כלוב ומוט ארוך? |
|
|
|
17-03-10, 21:16
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
1. לא עושים סקוואט ובנץ 2. מתים באיזשהו שלב take your pick Big T אתה או טרול או אידיוט
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
17-03-10, 21:29
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
|
17-03-10, 22:49
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ציוד בייתי. | avishav1 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 21-09-09 14:28 |
| חדש כאן, מבקש עיצות לאימון ביתי (יש מעט ציוד). | טייני | אימונים | 0 | 15-11-08 23:12 |
| צריך המלצה איפה לקנות ציוד לאימון בבית | NIRAN | פיתוח גוף-כללי | 22 | 13-07-08 22:33 |
| מבקש עזרה בהרכבת סט ציוד לאימון בייתי... | m1011409 | אימונים | 7 | 07-04-07 21:20 |
| ציוד לאימון | aquas | פיתוח גוף-כללי | 13 | 03-11-06 20:58 |
תצוגה עם הדגמה
