|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-03-10, 12:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין לי משקל מקסימלי כי אני מתאמן מתחיל
אני יכול להתחיל ממוט ? |
|
|
|
13-03-10, 14:28
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני לא כל כך זוכר כמה מעלים כל אימון בss אם אני לא טועה זה 2.5 קילו כל אימון סקוואט ו5 קילו כל אימון דדליפט
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
13-03-10, 17:54
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דדליפט וסקוואט | lironsD | אימונים | 46 | 16-09-09 09:39 |
| סקוואט דדליפט ובנץ | Idan15 | פיתוח גוף-כללי | 18 | 14-07-09 16:52 |
| [בעיה]דדליפט+סקוואט. | Mr.Dino | אימונים | 44 | 28-09-08 17:48 |
| דדליפט וסקוואט-שילוב | !Demon! | אימונים | 19 | 20-01-08 14:49 |
| סקוואט דדליפט | zrizi | אימונים | 13 | 26-09-07 11:28 |
תצוגה עם הדגמה
