|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() כן אז אתה אומר באמת לאכול כמות פחמימות כזו? אני לא בטוח אפילו שבמסה הייתי מגיע ל700 גרם פחמימות.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מנטליות, איך אתם מתמודדים? | אדיר_כ | פיתוח גוף-כללי | 13 | 26-08-09 17:42 |
שאלה|אפשר לעשות ככה העמסה? | ao-ao | תזונה ותוספים | 4 | 29-08-08 15:20 |
אפשר לעשות אירובי ביום של העמסה? | Apocalipsa | תזונה ותוספים | 32 | 17-08-08 15:36 |
איך מתמודדים עם פרידה..? | hodayoosh *L* | פיתוח גוף-כללי | 84 | 24-08-07 05:43 |
אפשר להתאמן פחות מ-48 שעות? | עיראקי פיג'מה | אימונים | 10 | 06-04-07 11:48 |