|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() גם לדעתי זה שקר אני מעמיס משקלים כמה שאני יכול עד שאני מת ואני מרגיש נוח עם זה ..
אולי פה ושם באיזה 2 תרגילים לפעמים אני קצת סוטה מהטכניקה אבל ממש בקטנה וזהו .. והבנאדם הזה זה ההוא יש לו קצת שיער ארוך הוא לפעמים שם קשת על הראש ובא לפעמים עם מכנסיים קצרים כאלה ממש .. אם תזהה זה יעזור לי קצת |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|בקשר לתרגילים שצריך למתוח בהם את הידיים | crock | אימונים | 7 | 09-01-09 10:09 |
שאלה בקשר לתרגילים לחזה | idan1523 | אימונים | 5 | 15-10-07 16:30 |
שאלה בקשר לתרגילים | idan1523 | אימונים | 10 | 11-10-07 17:03 |
שאלה בקשר לתרגילים מורכבים | hadash | אימונים | 12 | 30-08-07 17:03 |
שאלה בנוגע לתרגילים | xfiter | אימונים | 3 | 25-07-07 17:38 |