|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
![]() לא צריכה להיות שום דעה...אני דוגל בשיטה של ניסוי וטעיה(ברור שבצורה הגיונית ) רק ככה אפשר לדעת אם משהו עובד עליך, כפי שאתה יודע באדיבלדינג לא מדע גרעיני...לילה טוב!
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
|
![]() ציטוט:
אתה צודק זה לא מדע מדויק, אבל כאשר מישהו בא ושואל שאלה לגבי תוכנית אימונים. אנשים עונים לו ע"פ דעתך וניסיונם בתחום. בן אדם בא ומציג תוכנית אז הפיתרון שלך אומר תנסה ותראה איך זה משפיע עליך. אני אישית מעדיף להביא לו דעה עם טיפה ניסיון אחרי שקראתי, ניסיתי, ראיתי תוצאות אישיות בשיטת אימונים שהוא הציע (מאוד דומה) ובין תוכניות אחרות. לילה.
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חוות דעת|אימון abcd | Cortex | אימונים | 2 | 20-05-09 16:08 |
אימון abcd מי שמבין | ovadyaorel | אימונים | 7 | 11-02-09 19:14 |
תוכנית אימונים abcd אינטנסיבית שבניתי לעצמי. | NeoNoe89 | אימונים | 13 | 28-07-08 01:50 |
תוכנית אימונים חדשה שבניתי Abcd מה אומרים? | BXL | אימונים | 8 | 02-06-08 11:37 |