ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-02-10, 19:43   #1
רבע עוף
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 35
ברירת מחדל

אמממ תאוריה מעניינת אבל הרי ככה או ככה שאתה מתאמץ הגוף מתחמם ככה שזה לא מאמץ כפול לא? טוב לא יודע בכל מקרה תודה !
אמממ ואחי 7.5 ב40 דקות זה לא מטורף אני רץ 10 ב 45 בכל מקרה סחטן בהצלחה בהמשך^_^
רבע עוף מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-02-10, 19:31   #2
Natanllcoolj
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNatanllcoolj
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 29
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי רבע עוף צפה בהודעה
אמממ תאוריה מעניינת אבל הרי ככה או ככה שאתה מתאמץ הגוף מתחמם ככה שזה לא מאמץ כפול לא? טוב לא יודע בכל מקרה תודה !
אמממ ואחי 7.5 ב40 דקות זה לא מטורף אני רץ 10 ב 45 בכל מקרה סחטן בהצלחה בהמשך^_^
אחי קודם כול אני שם 1000 שקל שאתה לא מתקרב אליי ברמה של האימון כוח, זה היה החלק המטורף. את הריצה אני עושה רק כי אני בחיטוב עכשיו ולא בשביל לשפר זמנים
Natanllcoolj מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-02-10, 09:30   #3
רבע עוף
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 35
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי natanllcoolj צפה בהודעה
אחי קודם כול אני שם 1000 שקל שאתה לא מתקרב אליי ברמה של האימון כוח, זה היה החלק המטורף. את הריצה אני עושה רק כי אני בחיטוב עכשיו ולא בשביל לשפר זמנים
אמממ כן סיכוי טוב שאתה צודק אני הדגש הוא על הריצות בגלל זה אני מתקדם לאט לאט בכח...
רבע עוף מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
האם כדאי לשלב מספר מוצרים לפני אימון ואחרי אימון ? ISnocs תזונה ותוספים 30 21-09-09 16:39
צריך לאכול חלבונים בין אימון אנאירובי לבין אימון אירובי talp תזונה ותוספים 14 08-12-08 12:08
שאלה|כל פעם שנאי רעב lior_sheetrit תזונה ותוספים 3 09-11-08 20:27
שאלה| מה צריך לאכל לפני אימון ואחרי אימון.. כנסו תבינו ido:] תזונה ותוספים 1 06-11-07 08:30
ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי? RoyGush אימונים 7 18-03-07 22:25


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים