|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-01-10, 21:35
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 661
גיל:: 18
עוסק ב:: אבטחה ושמירה
חדר כושר: אין לו שם חחח
|
ציטוט:
הרופא נגע לי בעמוד שידרה בגב התחתון ורשם שאין תגובה לכך, בנוסף אמר לי להתכופף עם הגב כמה שאני יכול והתכופפתי כמה שאני יכול בלי כאבים.. וזה לא משנה כל כך עודד שבוע ככה אני חוזר לאימונים, אני כבר לא מרגיש כאבים כל כך...
__________________
"train like a freak eat like a pig and sleep like you dont ever sleep this is all about" משפט שאני המצאתי!  No Pain No Gain 
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התברר לי שלחמנייה מסויימת שאני צורך כבר | Monosodium Glutamat | תזונה ותוספים | 11 | 06-09-09 13:05 |
| סרטון מהסט צילום של פלקס לואיס | zed | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 15-01-09 14:37 |
| צילום ספונטני של היד האחורית | Ilan-V | גלריות הגולשים | 27 | 26-12-07 11:50 |
| צילום מסך | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 3 | 03-08-07 21:58 |
תצוגה בשכבות