שתי שאלות על מתח וסקוואט - ישראלבודי

מתחייבים למחירים הזולים ביותר

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שתי שאלות על מתח וסקוואט

שאלות ותשובות

לוח אירועים

הודעות מהיום

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

ההודעה הקודמת

ההודעה הבאה

11-01-10, 23:05	#2
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	מתח- שאתה עושה מתח "של בנות" שהבייספס מופנה לכיוון הפנים שלך אתה מפעיל יותר את הביספס. במתח "רגיל" הביספס פועל פחות. סקוואט: סקוואט זה אכן תרגיל מצוין,אם להוסיף עוד תרגיל זה תלוי בתכנית וכמה סטים אתה צריך.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שתי שאלות על סקוואט (לו באר)	terminater135	אימונים	12	04-10-09 04:32
2 שאלות , בנט אובר רו עם מוט וסקוואט	custello	אימונים	17	28-09-08 22:37
מספר שאלות בנוגע לדדליפט וסקוואט	Mr.B	אימונים	4	02-11-07 03:24
כמה שאלות לגבי סקוואט	assito	אימונים	17	04-10-07 02:06
2 שאלות לגבי סקוואט	assito	אימונים	6	20-09-07 16:55

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:45.