|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-01-10, 15:45
|
#2 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
10-01-10, 15:56
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 סתם, גם אני אגיע לאימון משותף עוד כמה חודשים עם סיום הפיוזיתרפיה שלי.רגליים נחמדות אבל למרות אחוז השומן הלא גבוה נראה כאילו ההפרדות בחלק הקדמי לא מאד בולטות. מזכיר גנטית את הצורה של הרגליים שלי... עזר לי מאד כשעשיתי שינוי באימוני הרגליים ופתחתי דווקא בתרגילים מבודדים במחיר פגיעה במשקלים בסקוואטים.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
|
10-01-10, 16:13
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
ברוך שבראני עם הפרדות ברגליים גם בשיא האוף סיזן
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
10-01-10, 16:50
|
#5 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
]בקשר למוטיבציה-אני מסוג האנשים שרואים משהו טוב יותר מקבלים יותר מוטיבציה להמשיך ולעקוף ובקשר לאימון משותף אנחנו צריכים לעשות משהו בקשר לזה אבל דיברנו על הכנס שיהיה השבוע תבוא גם!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
10-01-10, 18:15
|
#6 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
וכנראה שהגישה הזו הביאה אותך לרגליים מכובדות ביותר קשה להשתוות לארבל אבל אין כמו לעשות איתו אימון. זו מוטיבציה לעשר שנים וזה לא שיש לך רגליים קטנות. יש לך במה להתגאות |
|
|
|
|
|
10-01-10, 18:20
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
ידידי אני עוד אסמיק עוד יעלו לי לראש המחמאות האלו,יש חבר'ה הרבה יותר מרשימים ממני.
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
10-01-10, 18:26
|
#8 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
תסכים איתי שיש לך רגליים שלא מביישות אף מפתח גוף ברמה של ישראל וגם אפילו מעבר וזה שהן מודל לחיקוי זו מחמאה , וטוב שיש מודל לחיקוי |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דניס וולף מאמן רגליים לפני המר אולימפיה | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 12 | 13-09-09 19:23 |
| כמה ש"ש לצרוך לפני אימון? וכמה זמן לפני? | freepsider | תזונה ותוספים | 30 | 12-08-08 19:51 |
| טיזר קטן מבית גיימר | Gamerrrrr | גלריות הגולשים | 44 | 15-01-08 12:05 |
| אימון כתפיים לפני רגליים? | cheque | אימונים | 9 | 28-06-07 20:03 |
תצוגה עם הדגמה
