|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() יש הרבה, צריך לעשות חיפוש בגוגל
אבל אתה צריך להיות יצירתי אם אתה רוצה להמשיך להתקדם בלי משקולות, אם משקל גוף נטו אתה לא תגיע רחוק.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() אחרי תקופה מסויימת אני פשוט אוסיף משקל לחגורה כשאני אעשה מתח ומקבילים..לא בעייה...
ועשיתי חיפוש בגוגל ללא הצלחה |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בקשר לתוכנית אימונים | shay121 | אימונים | 9 | 12-09-09 22:22 |
[בקשה]בקשר לתוכנית אימונים | itaisuser | אימונים | 13 | 30-07-09 17:17 |
דעה בקשר לתוכנית אימונים. | DerJager | אימונים | 8 | 10-02-09 15:17 |
חדש פה, זקוק לתוכנית אימונים | oded244 | אימונים | 2 | 03-06-08 01:41 |
בקשר לתוכנית אימונים .. | C.ronaldo7 | אימונים | 4 | 02-07-07 20:41 |