ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-12-09, 20:14   #1
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

לא חייבים ללכת על קרוספיט...
אני בספק גם אם זה קשור למטרה שהוא כותב כאן.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-12-09, 22:28   #2
ao-ao
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 319
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
לא חייבים ללכת על קרוספיט...
אני בספק גם אם זה קשור למטרה שהוא כותב כאן.
עדיף ללכת על קרוספיט כי המטקונים השונים שיכולים להתבצע ע"י משקל גוף יקשו עליו
ויתנו גיוון לתרגילים המוגבלים
__________________
ao-ao מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-12-09, 13:20   #3
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ao-ao צפה בהודעה
עדיף ללכת על קרוספיט כי המטקונים השונים שיכולים להתבצע ע"י משקל גוף יקשו עליו
ויתנו גיוון לתרגילים המוגבלים
במידה והוא מתחיל לא הייתי הולך על קרוספיט קודם הייתי בונה כושר בסיסי ולאחר מכן קרוספיט נשמע יותר ריאלי עם מטקונים חכמים וגיוון בתרגילים אפשר להגיע לתוצאות ממש טובות.
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
בקשר לתוכנית אימונים shay121 אימונים 9 12-09-09 22:22
[בקשה]בקשר לתוכנית אימונים itaisuser אימונים 13 30-07-09 17:17
דעה בקשר לתוכנית אימונים. DerJager אימונים 8 10-02-09 15:17
חדש פה, זקוק לתוכנית אימונים oded244 אימונים 2 03-06-08 01:41
בקשר לתוכנית אימונים .. C.ronaldo7 אימונים 4 02-07-07 20:41


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:24.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים