כמה שאלות לגבי קריאטין + מסה

[ShaperXYZ]

פורסם במקור על ידי noni

הקריאטין סופח נוזלים לתא השריר->גורם לעליה בכוח-> עצימות אימון גבוה יותר->ובשילוב עם תזונה מושכלת חועיל לתהליך בניית השריר שלך -> בסיום השימוש הערכים חוזרים לרמה נורמלית והנוזלים יצאו , אבל התוצאות שהשגת בזכות האימונים העצימים וכול שאר ה"מסביב" מבחינת מסת השריר ה "בשר" - זה נישאר לך .

תודה רבה,
מנסיונך אתה ממליץ לי להתחיל לקחת קריאטין (אני מתאמן כבר הרבה זמן אבל רק התחלתי בתקופת המסה) כי אני מעוניין לעלות בצורה נקייה ויחסית מהר דבר שנוגד אחד את השני.

[noni]

פורסם במקור על ידי shaperxyz

תודה רבה,
מנסיונך אתה ממליץ לי להתחיל לקחת קריאטין (אני מתאמן כבר הרבה זמן אבל רק התחלתי בתקופת המסה) כי אני מעוניין לעלות בצורה נקייה ויחסית מהר דבר שנוגד אחד את השני.

מומלץ בחום - אחד התוספים היחידים שבאמת שווה את הכסף - לך על קריאטין מונו רגיל (ממליץ לך על יוניברסל) וכמובן תישתה הרבה עם זה למקסם את התוצאה מהשימוש הראשוני .