|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 1)אחרי כמה זמן בערך רואים תוצאות??
2)הקראטין נותן לי רק כח או שגם גדילה בנפח של השריר?? 3)אפשר לגדול עם זה גם אם אין לך תפריט מסודר או יותר נכון אין לך זמן לאכול?? |
![]() |
![]() |