בזכות התרגיל הזה הוא הבליט לי משמעותית את הטרייספס
טוב אחי..תמשיך עם התרגיל הזה רק בעוד כמה ימים\שבועות\חודשים או שנים אל תפתח נושא שנפצעת מהתרגיל הזה כי אתה תצא כ"כ פייל.
אני לא מדבר באוויר..אני מכיר המון אנשים שנפצעו מהתרגיל הזה (לפחות 6) ואני אחד מהם משותק כבר ל4 חודשים.
אל תגידו שלא הזהרתי.
22-11-09, 18:36
תצוגה עם הדגמה
