|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 53
כללי:: יוסי
גיל:: 18.5
עוסק ב:: פיתוח גוף
|
![]() ציטוט:
ל - hypertrophy , קראתי מאמרים רבים בנושא זה אך ללא הועיל, למה אתה מתכוןן שאתה כותב שתוכנית הבסיס שלי גרועה? אתה מתכוןן לתוכנית אימון שהעלתי פה באתר? ויש לי שאלה קטנה : מה זה בישבילך "טרול"? בברכה, |
|
![]() |
![]() |