|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
צריך? לא הייתי מגדיר ככה, הייתי ממליץ על משקה איזוטוני עם הריצה, גם יעזור לך לשפר את היכולת וגם יעזור לך לשמור על השריר
|
|
|
|