|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-11-09, 11:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
טוב אם הוא נתן לך 10 חזרות בדדליפט אז אל תעשה שום דבר מהתוכנית.
|
|
|
|
13-11-09, 12:00
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
להוריד דדליפט? אני סתם עד עכשיו נסחב אז פעם אחת ולתמיד תתקן אותי בבקשהה!
__________________
נערך לאחרונה על ידי אדיר53, 13-11-09 בשעה 12:07. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
