|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-11-09, 10:44
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ss תתאים לך יותר מ 5x5 אתה יכול להוסיף תרגילי עזר, זה לא מועיל כמעט ורשימת התרגילים שרשמת בפתיחת הפוסט, אם אתה רוצה לעשות את זה 5x5, זה לא ראלי |
|
|
|
תצוגה בשכבות