|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
פאקינג מוצר פרי-ווארקאאוט שלא נותן כלום. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() ציטוט:
אותו חבר ניסה גם קריאטין מונו וטען בתוקף שלא הרגיש שום דבר. אני לא אומר שזה כמו ממתקים אבל השפעה כזו או אחרת בטוח יש לזה. מפה ועד להגיד שזה נחוץ או יעלה אותך רמה וכו' - ההבדל הוא גדול. גם לדעתי ומנסיוני אוכלים טוב מרימים טוב. אני בנתיים אפילו בקריאטין לא משתמש ולא ממש מרגיש צורך. שאני אהיה קצת יותר חופשי כלכלית אני אתחיל.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
העלייה במשקלים היא פסיכולוגית בלבד,וה "הרגשה" בניגוד למונו היא בגלל התוספות כמו ארג'נין,קרניטין טאורין וקפאין,ולא בגלל הקריאטין עצמו. |
|
![]() |
![]() |