|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
גירויים מכל הכיוונים חחחחח בוא נדגדג אותו בלילה אולי נגרה את השריר לגדול אחר כך נצליף בו נטבול אותו במי קרח בוא נתן לשריר גירוי שהוא לא חלם עליו חבל... המידע נגיש לכולם, יש כאלה שלא מסוגלים לעשות לוגיקה פשוטה |
|
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
![]() |
![]() |