|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-11-09, 01:38
|
#1 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
פונקציה של מאסה ואחוז שומן. תראה באדיבילדרים מקצועיים גם באוף סיזן רואים קווי מתאר שהם על אחוז לא נמוך.
גם אצלי יחסית שעכשיו יש כרס קלה אפשר עם מאמץ להבחין בהן מתחבאות מאחורה. אבל שוב על אדם ללא מאסת שריר יראו באחוז יותר נמוך. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
