|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 20-25 גרם
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא 25 זה גבינה פסטרמה זה דק יותר..
לפחות אצלי פורסם דק 500גרם זה בערך 40 פרוסות או 30 אנערף.. בכל מקרה 130גרם של פסטרמה זה הרבה. לא שזה רע..
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life |
![]() |
![]() |