|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש הבדל?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() יכול ליהיות, כמו שיש הבדל בין היי באר, לו באר ופרונט סקוואט בגלל המיקום של המוט,
גם פה המיקום של המשקל יכול להשפיע.
__________________
SQUAT OR DIE |
![]() |
![]() |