|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
![]() ציטוט:
לא דיברתי על מקבילים,דיברתי על לחיצה צרפתית.אמרתי לו שיעשה לו בפולי או צמודה.שבתרגיל הזה יש סיכוי הרבה פחות נמוך לפציעה.(את האמת אין בכלל סיכוי עם חושבים על זה). |
|
![]() |
![]() |