|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-10-09, 00:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אה וגב וחזה זה לא ארוך?
ככה לפחות אתה מחלק את זה בין פלג עליון לתחתון. לא צריך להחליף , למה שתעשה את זה?
__________________
 |
|
|
|
16-10-09, 00:15
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחורית עם חזה ועוד אחרי רגליים? לא עדיף לתת קדמית ואחורית עם גב? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
