|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() תעשה חזה עם רגליים ואחורית , וכתף , קדמית וגב
__________________
![]() |
![]() |
![]() |