ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-10-09, 21:48   #1
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mrkrabxd צפה בהודעה
כמה גרם חלבון אמור מתאמן אנאירובי לצרוך על כל קילו בגופו?אבא שלי הראה לי מאמרים שכתוב ש0.8 זה מספיק ומקסימום צריך להיות 1.2 גרם,כתוב גם שיותר מידי חלבון יכול להזיק לכליות זה נכון הדברים האלה?כתבו את המאמרים רופאים אבל אני יודע שזה רופאים בשקל אז אני רוצה לשמוע את דעתכם בנושא כי אחרת ההורים לא ירשו לי לקנות אבקה =x
לא תגיע למצב שבו אתה תצרוך יותר מידיי חלבון בשביל הכליות שלך...

לכן מצב שבו חלבון יפגום לך בכליות אינו יכול לקרות .

מבחינה מדעית עודף חלבון יכול לעשות נזק לכליות. כלומר אם תגיע ל over-dose של חלבון
כמו over-dose של סמים...

ממש ממש לא סביר . גם אם תאכל 300 גרם חלבון במכה...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:15.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים