|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התוכנית שלך קצת יותר מידי מלאה בנפח שזה טוב רק אתה מתחיל אז תוריד שלא תגיע לעייפות
|
|
|
|