|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-10-09, 15:27
|
#1 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
אתמול ניסיתי סופרפאמפ בקושי הזיז לי  גם קפיאין לא משפיעשווה משהו? בנוגע לסרטון. שינוי ממש טוב,טיפ קצת תעבוד יותר לאט בתרגילים(למשל בחתירה בכבל). יפה שלקחת את עצמך בידיים בגיל כזה,גם אחלה בית יש לך |
|
|
|
|
05-10-09, 02:20
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 9
כללי:: מתאמן בבית עם מאמן אישי
גיל:: 47
עוסק ב:: מנהל רדיו
חדר כושר: בית
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
