|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-10-09, 01:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
לדעתי קריאטין מונו מספיק,ובשביל מה אימונים אישיים?לא חבל על הכסף?תירשם לחד"כ ותיקח תוכנית אימונים מכאן או מהמדריך חד"כ(אפשרות פחות מומלצת)ותכין תוכנית תזונה.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
