|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
וחתירה בישיבה בכבל או בעמידה כפופה עם דאמבלס מה עדיף? ומה אפקטיבי יותר?
|
|
|
|