ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-09-09, 20:05   #1
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tommybilt53 צפה בהודעה
עם מתח אפשר להגיע לאותה תוצאה כמו פולי עליון?
מתח יביא אותך יותר רחוק מפולי-עליון.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-09-09, 23:51   #2
tommybilt53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 180
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי terminater135 צפה בהודעה
מתח יביא אותך יותר רחוק מפולי-עליון.
מאיפה המידע הזה יש לך מאמר שקראת על זה?
tommybilt53 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-09, 12:21   #3
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tommybilt53 צפה בהודעה
מאיפה המידע הזה יש לך מאמר שקראת על זה?
אי מבטיח לך שהוא צודק (מנסיון אישי)
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-09, 15:43   #4
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

אני מעדיף פולי

מהסיבה הפשוטה שיותר קל להתקדם בוא
אם יש אפשרות להוסיף משקל כל אימון למתח (לא חזרות) אז עדיף מתח
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-09-09, 16:31   #5
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
אני מעדיף פולי

מהסיבה הפשוטה שיותר קל להתקדם בוא
אם יש אפשרות להוסיף משקל כל אימון למתח (לא חזרות) אז עדיף מתח
אפשר לתפוס פלטה או משקולת בין הרגליים.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים