|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() מבקש תשובה רצינית לא צינית: מדוע בתפריט חיטוב שבאתר שלב 3 יש תיסוף בגלוטמין?
מדוע בספרים של קרני דרך הכושר לחיים ושל אטקינס "תוספי תזונה" יש המלצה לגלוטמין עד 20 גרם ליום ? כזרז הורמון גדילה, וכמדכא תיאבון. מכל מקום, הטעם המר של זה, מדכא תתאבון לאללא. בשייק חלבון יש איזה 4.5 גרם, האם זה מספיק אחרי אימון. גמ"ח, אסף |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חנות שמוכרת תוספי מזון.... תפריטים של חנות שמוכרת תוספי מזון,כוללים תוספי מזון.... תראה לא צריך להיות גאון כדי להבין "מדוע יש תיסוף גלוטמין". |
|
![]() |
![]() |