|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אל תעשה הפסקות ואני רואה שאפילו שכולם אמרו לך לא לעשות העמסה ועשית אז אני מניח שלא משנה מה נגיד לך זה לא ישנה |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
"לאחר מחזור נטילה מלא מומלץ לבצע תקופת הפוגה של כחודש ימים (Wash Out) במהלכה חוזרים ערכי הקריאטין בגוף לערכי טרום השימוש"
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|