|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה מוגזםם אני כבר מרגיש את זהה אני חושב שאני חייב לגוף להתאושש זה מוגזם מדי.. גםם זה סתם כאילו אני זורק את זה לפח זה כבר לא נכנס לגוף
__________________
מאסה מאסה : ) |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אל תעשה הפסקות ואני רואה שאפילו שכולם אמרו לך לא לעשות העמסה ועשית אז אני מניח שלא משנה מה נגיד לך זה לא ישנה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
"לאחר מחזור נטילה מלא מומלץ לבצע תקופת הפוגה של כחודש ימים (Wash Out) במהלכה חוזרים ערכי הקריאטין בגוף לערכי טרום השימוש"
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |