ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoshi-moto
אחת הסיבות שהפסקתי להמאן היה בגלל שכבר הרגשתי שאני עשוי מחול.
פציעות מכל כיוון. חלקן כבדות חלקן פחות.
הייתי מוגבל בהמון תרגילים, והבנתי שלפחות כרגע כדאי שאני אנוח מהאימונים.
בלי שום קשר שהיו עוד המון סיבות.(בעיקר כלכליות)
|
כן..אני מבין אותך...
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ.
זה כבר לא חדש שלחיצה צרפתית זה מתכון לפציעות במפרקים..אם אתה ככה נפצע בתדירות גבוהה אז זה התרגיל הראשון שהייתי מחליף. תנסה לא להגיע לכשל בזמן הקרוב ותאמין לי זה לא יפגע בצורה משמעותית בשיפור שלך....בכל מקרה בהצלחה והחלמה מהירה
|
אני יודע..אני לא יעשה אותו יותר בחיים ושאני אחזור להתאמן אני ינסה לא להגיע לכשל.
תודה אחי
09-09-09, 20:22
תצוגה עם הדגמה
