|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יאללה בואו פשוט נסגור את פורום "אימונים" גם ככה כולם כבר יודעים שרק צריך לעשות ss וזהו..
אני לא סתם אומר,אני עשיתי את זה ולא ראיתי כזה שיפור שמצריך לזיין בכל חור עם זה.. לעניין-צריך להחליף תכנית רק שמיצית אותה עד הסוף ואתה לאט לאט נתקע. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
![]() ציטוט:
שיגעתם כבר תשכל עם הss. מכל החורים יצא כבר... בסדר תוכנית סבבה אבל לא יותר מזה |
|
![]() |
![]() |