|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-08-09, 12:20
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אין יתרון מיוחד לאבקות חלבון הן טובות למי שאין דרך לצרוך מספיק חלבונים ביום וכו.
אתה לא צריך כל כך הרבה חלבון ככה שאין צורך. דבר שני סטיקי הכוונה אשכולות ב"דביק". תקרא מאמרים ואז תשאל שאלות. ואין סיבה לאכול הרבה בשביל לעלות משקל בלי שאתה מתאמן על התנגדות [כוח] כי אז אתה פשוט תשמין וזהו. |
|
|
תצוגה בשכבות