|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-09, 04:02
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
העבודה על שרירי הצוואר נותנת יציבות באיגרוף, שלא יוכלו לתת לך נוקאאוט, שלא תקבל זעזוע וכו'
בגלל זה שאלתי אם הוא מתאגרף, באיגרוף חובה עבודה עליהם. |
|
|
תצוגה בשכבות