|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אם הסקוואט שלך לא גבוה, הייתי ממליץ על דאמבלים בידיים
|
|
|
|