|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-09, 05:53
|
#16 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
שעה לפני אימון שייק חלבון(2 סקופים) מסדר אותי כמו גדול( אני הוספתי עכשיו סופר פאמפ, אבל לפני גם השייק לבד היה נותן לי אנרגיה טובה )
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
תצוגה בשכבות