|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-09, 03:24
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
עכשיו אני מבין מי משאיר שם את הספסל :-p
הכלוב מול הפולי עליון כזה מיותר, זה בכלל לא כלוב. עוד לא הבנתי מה זה אמור להיות. גם אני עושה שם דדליפט מאחורה והדבר היחידי שהכלוב הזה טוב בו זה לשם עליו את המוט לפני שמעמיסים עליו צלחות. אגב אני לא מאשים אותך, המכשירים שם גרועים ברמות (גם ככה אני לא משתמש במכשירים, אבל ממה שראיתי...). |
|
|
תצוגה בשכבות