|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-08-09, 13:38
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם פה יש עבודה על רגליים פעמיים בשבוע, ומה זה ab works? ולא הבנתי איך זה עובד, יש יום שני רביעי שישי בשבוע אחד, בשבוע שני יום שני ומה עושים בהמשך השבוע השני? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
