|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-08-09, 22:02
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
תוריד עוד פחמימות אין ברירה הסברתי לך אתה ב set point הירידה פה הרבה יותר קשה....
תעשה דל פחמימה על 50 גרם פחמימה בערך ופעמיים בשבוע העמסה..
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
