|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מפתח גוף גדול באמת חייב להיות חזק כי זו הדרך היחידה להגיע לזה. דוגמאות מפה הם זרדז ועמית ספיר ברמה המתקדמת, או ארבל וגלעד בנוער, אנשים שבנו בסיס כוח מאוד חזק בדרך להיפרטרופיה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() נערך לאחרונה על ידי Sugarzaza, 25-07-09 בשעה 18:22. |
![]() |
![]() |