ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-07-09, 03:05   #1
לוגסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 242
גיל:: 24
שלח הודעה דרך ICQ אל לוגסי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי senate צפה בהודעה
אתה לא חייב לאכול כל 3 שעות
אתה יכול לאכול בבית לפני שאתה יוצא
ותאכל ארוחה אחת גדולה בעבודה ואם חשוב לך שהיא תהיה חמה אז תשתמש בתיק של ה 6 שעות כמו שרשמת
ותאכל שתחזור הביתה
לא יקרה כלום...
למה אתה מטעה אותו,הוא רוצה ללכת לפי הכללים,אז כן לפי הכללים הוא אמור לאכול כל 3 שעות,אומנם לא ארוחה גדולה.
3 ארוחות גדולות-בוקר,צהרים,ערב
3 ארוחות קטנות-בינהם
__________________


ההשראה שלי
לוגסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-09, 03:33   #2
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוגסי צפה בהודעה
למה אתה מטעה אותו,הוא רוצה ללכת לפי הכללים,אז כן לפי הכללים הוא אמור לאכול כל 3 שעות,אומנם לא ארוחה גדולה.
3 ארוחות גדולות-בוקר,צהרים,ערב
3 ארוחות קטנות-בינהם
"כללים" חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחח


לנושא:אתה לא חייב לאכול כל 3 שעות כמו רובוט.אתה יכול לאכול גם ארוחה אחת ביום(ראה ערך if),מה שחשוב זה הערכים בסוף היום.
בהצלחה
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 25-07-09, 09:57   #3
Red Hands
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 4
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nitro Speed צפה בהודעה
לנושא:אתה לא חייב לאכול כל 3 שעות כמו רובוט.אתה יכול לאכול גם ארוחה אחת ביום(ראה ערך if),מה שחשוב זה הערכים בסוף היום.
בהצלחה
הפסקה של יותר מ3 וחצי שעות זה לא הרבה מדיי?
ומה זה "if"?
Red Hands מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים