|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-07-09, 17:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
1. זה לפי שיקולך. רע לא יקרה מזה. אני באופן אישי מחליף את הסקוואט בלג-פרס כבד ב45 מעלות אבל רק מספר פעמים מועט במהלך השנה.
2. כן
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
